• 美食天下菜谱 人人都是美食家 ^_^

互联网彩票停售:网易彩票 > 菜谱大全 > 膳食纤维 黄金白玉黑珍珠的做法

膳食纤维 黄金白玉黑珍珠的做法
2018-04-06 下午茶冬瓜
膳食纤维 黄金白玉黑珍珠的做法
黄金白玉黑珍珠的材料
冬瓜相克食物300克
南瓜相克食物200克
豆豉2汤匙
蒜瓣3个
适量
适量
鲍鱼相克食物2汤匙

黄金白玉黑珍珠的做法图片步骤,怎么做黄金白玉黑珍珠好吃?

  • 黄金白玉黑珍珠的家常做法第1步图片步骤 网易彩票 www.ybios.cn
    第1步
    食材:冬瓜、南瓜、蒜瓣。
  • 黄金白玉黑珍珠的家常做法第2步图片步骤 网易彩票 www.ybios.cn
    第2步
    蒜瓣去皮拍碎、南瓜去皮切厚片。
  • 黄金白玉黑珍珠的家常做法第3步图片步骤 网易彩票 www.ybios.cn
    第3步
    冬瓜去皮洗净,切块。
  • 黄金白玉黑珍珠的家常做法第4步图片步骤 网易彩票 www.ybios.cn
    第4步
    豆豉清洗一下、沥干水。
  • 黄金白玉黑珍珠的家常做法第5步图片步骤 网易彩票 www.ybios.cn
    第5步
    热锅、放适量油,下蒜蓉爆香。
  • 黄金白玉黑珍珠的家常做法第6步图片步骤 网易彩票 www.ybios.cn
    第6步
    倒下南瓜爆炒片刻。
  • 黄金白玉黑珍珠的家常做法第7步图片步骤 网易彩票 www.ybios.cn
    第7步
    加上冬瓜继续翻炒。
  • 黄金白玉黑珍珠的家常做法第8步图片步骤 网易彩票 www.ybios.cn
    第8步
    加上适量清水,遮上锅盖焖煮片刻。
  • 黄金白玉黑珍珠的家常做法第9步图片步骤 网易彩票 www.ybios.cn
    第9步
    煮至水分收干、瓜身软透、调人盐。
  • 黄金白玉黑珍珠的家常做法第10步图片步骤 网易彩票 www.ybios.cn
    第10步
    调人鲍鱼汁、拌炒均匀。
  • 黄金白玉黑珍珠的家常做法第11步图片步骤 网易彩票 www.ybios.cn
    第11步
    盛入碗中。
  • 黄金白玉黑珍珠的家常做法第12步图片步骤 网易彩票 www.ybios.cn
    第12步
    洗锅、再次烧热、放适量油、倒下豆豉干煎片刻。
  • 第13步铲起、扣在碗面上。
  • 黄金白玉黑珍珠的家常做法第14步图片步骤 网易彩票 www.ybios.cn
    第14步
    豉香味十足。

网易彩票网易彩票 www.ybios.cn温馨提示:

 南瓜相对难煮、先爆炒片刻,切的形状按自己喜好、也可以带皮一起烹调。
971| 42| 109| 55| 335| 243| 723| 615| 544| 988|